Creato da Chiara Pellegrino Lewis, il Metodo TBS unisce tecnica, controllo e consapevolezza per allenare il corpo in modo intelligente e sostenibile.

È un sistema strutturato che non punta solo all’estetica, ma alla qualità del movimento e alla costruzione di una forza che dura nel tempo.

Oggi l’intero team TBS è formato e guidato secondo gli stessi principi e standard, per garantire coerenza, qualità costante e continuità in ogni lezione, online e in studio.